Enam Tips Cara Mempertahankan Fokus Anda Selama Permainan Poker – Panduan 2020

Bermain poker tidak semuanya menyenangkan, terutama jika Anda ingin menghasilkan uang secara konsisten. Ini adalah permainan pikiran dan menjadi pemain poker yang sukses, dan Anda harus memiliki kendali penuh atas pikiran Anda untuk benar-benar menguasai permainan.

Kemampuan untuk fokus untuk waktu yang lama adalah salah satu keterampilan paling penting bagi pemain poker yang akan meningkatkan tingkat kemenangan Anda dan memberi Anda keunggulan atas lawan Anda, bahkan jika mereka adalah pemain poker profesional. Memperhatikan permainan dengan cermat bahkan lebih penting daripada mencari tahu taruhan-c, strategi check-kenaikan atau keterampilan yang ditingkatkan. Pelajari cara tetap berkonsentrasi selama sesi poker Anda dengan enam tip ini.

Batasi Penggunaan Ponsel Cerdas

Sumber gambar: phoneweek.co.uk

Ketika harus fokus pada tugas tertentu, mungkin ada banyak gangguan, tetapi ponsel Anda adalah gangguan nomor satu yang membuat Anda ceroboh selama pertandingan. Banyak dari kita menghabiskan banyak waktu untuk memeriksa telepon kita. Baik setelah bangun tidur atau sebelum tidur, praktik ini sebenarnya bisa menjadi kebiasaan, di mana Anda tidak bisa pergi setidaknya 10 menit tanpa meraih gadget Anda.

Setelah menyadari pentingnya konsentrasi selama turnamen poker, banyak pemain mulai melepaskan ponselnya, yang membuktikan bahwa mereka memahami nilai fokus pada permainan. Oleh karena itu, selama sesi poker Anda, pertimbangkan untuk meletakkan telepon pada mode Pesawat atau mematikannya sepenuhnya untuk menghindari keinginan untuk memeriksa pemberitahuan atau umpan media sosial Anda.

Selain itu, cobalah untuk fokus pada jangkauan pemain lain saat Anda tidak ada di tangan. Perhatikan pertikaian atau analisis tindakan pemain – cari peluang apa pun untuk meningkatkan permainan Anda dan jaga diri Anda agar tidak bosan.

Perhatikan Kesehatan Fisik Anda

img sumber: unsplash.com

Anda tidak bisa tetap berkonsentrasi penuh pada poker jika Anda makan makanan cepat saji alih-alih makanan seimbang dan sehat atau menghabiskan malam Anda dengan berpesta alih-alih tidur. Lagi pula, ketika otak Anda sedang pusing, lelah atau dipenuhi dengan lemak jenuh, Anda hampir tidak bisa sukses dalam aktivitas apa pun, termasuk poker.

Usahakan untuk menjaga diri secara fisik agar tetap konsentrasi. Seluruh tubuh Anda benar-benar perlu bekerja sama untuk menjaga pikiran Anda bekerja lebih cepat dan setajam dan energik mungkin. Selalu pastikan untuk mendapatkan tidur malam yang berkualitas sebelum hari bermain atau turnamen. Cobalah untuk mempertahankan diet seimbang dan makan dan minum secara sehat sebagai aturan biasa, dan tinggalkan makanan berlemak hanya untuk kesempatan langka, sehingga Anda membuat keputusan yang lebih baik, pikiran Anda lebih jernih dan menikmati lebih banyak kesuksesan di meja poker.

Anda harus menjaga pikiran tetap tajam saat bermain poker, jadi Anda perlu menghindari hal-hal yang pada akhirnya dapat berdampak negatif pada otak Anda. Hindari obat-obatan dan alkohol dalam jumlah berlebihan, yang mengganggu penilaian dan merusak memori Anda. Selain itu, karena bermain poker membutuhkan duduk berjam-jam, berikan ruang untuk aktivitas fisik. Penting untuk mengimbangi aktivitas tidak sehat ini dengan olahraga teratur dan tetap aktif saat Anda tidak duduk di meja poker.

Ambil Istirahat Reguler Di Antara Sesi Poker

img sumber: unsplash.com

Saat bermain turnamen poker, Anda akan mendapat istirahat setiap dua jam. Lima belas menit istirahat benar-benar dapat menyegarkan Anda. Poin ini cukup jelas, tetapi banyak pemain meremehkan pentingnya aspek ini.

Pastikan Anda memanfaatkan waktu istirahat dan meluangkan waktu untuk diri sendiri: berjalan-jalan, regangkan kaki, atau lakukan aktivitas yang memungkinkan sirkulasi darah. Jika Anda memiliki kesempatan, pergilah keluar untuk mencari udara segar; ini akan membantu Anda memulihkan tingkat energi dan menyegarkan pikiran Anda.

Jika Anda merasa sulit untuk tidak memeriksa ponsel saat bermain, maka istirahat adalah waktu yang tepat! Gunakan waktu luang ini untuk menggila di ponsel Anda, memeriksa pesan, Instagram atau Twitter – apa pun yang Anda ingin mengalihkan pikiran Anda.

Coba Minyak CBD

Sumber gambar: pexels.com

Senyawa alami ini adalah solusi efektif untuk kesehatan mental dan fisik. Cannabidiol, atau CBD, dianggap mengganggu sistem endocannabinoid tubuh (ECS), yang bertanggung jawab atas berbagai proses, termasuk memori, konsentrasi, stres, nyeri. Oleh karena itu, efek positif pada ECS dapat membantu menyeimbangkan fungsi tubuh dan mengurangi rasa sakit dan nyeri kronis, menghilangkan stres dan kecemasan, meningkatkan suasana hati, energi dan konsentrasi, dan bahkan meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik – semuanya penting bagi pemain poker.

Terlebih lagi, CBD dapat digunakan dalam berbagai format produk, termasuk cara-cara berikut:

  • Lisan: Ini termasuk CBD sebagai satu-satunya bahan aktif;
  • Topikal: Ini termasuk losion yang dapat dioleskan ke kulit;
  • Edibles: Ini datang dalam bentuk permen, permen karet dan minuman;
  • Terhirup: Ini datang dalam bentuk asap atau uap.

Untuk menemukan produk CBD terbaik dari perusahaan dan merek terkemuka, pastikan untuk mengunjungi Alphagreen.

Gunakan Kekuatan Musik

img sumber: unsplash.com

Kebanyakan orang yang pekerjaannya melibatkan konsentrasi dan ketepatan yang konstan memastikan bahwa musik yang tepat dapat menenangkan pikiran dan meningkatkan fokus. Untuk mencapai efek positif, pemain poker dapat menggunakan jenis musik latar yang tepat selama sesi mereka. Tip ini juga akan membantu Anda menciptakan suasana hati yang baik.

Saat memilih musik latar yang tepat, pandu oleh preferensi dan perasaan Anda sendiri. Anda dapat memilih dari berbagai daftar putar di Spotify atau YouTube, yang dirancang khusus untuk merangsang otak Anda dan meningkatkan konsentrasi Anda atau menciptakan musik instrumental yang menenangkan yang membuat Anda merasa tenang, fokus, dan menjauhkan Anda dari ponsel. Jika musik adalah kesukaan Anda, pastikan menggunakannya untuk fokus.

Ambil catatan

Ini adalah nasihat kuno dan cara sederhana untuk tetap fokus pada tugas yang ada, yang dapat diterapkan pada tugas apa pun dalam aktivitas sehari-hari Anda. Melacak tangan awal lawan Anda dan posisi mereka bermain dari apakah mereka sering pincang atau selalu datang dengan kenaikan – semua ini dapat membantu Anda dalam jangka panjang.